益生菌到底該如何挑選？每次看到架上琳瑯滿目的益生菌產品，或是網路上的各種益生菌推薦文章，都會不禁開始思考，這些產品到底有什麼差別？不就是益生菌嗎？今天要告訴大家，差別可大了，不同益生菌菌種、菌株編號都不一樣，而添加的菌數不同、成分中是否包含調味劑及化學成分，也會影響益生菌的功效表現。
因此下次要買益生菌時，不要再亂買了！參考我推薦的3款益生菌產品，相信你也會感覺到「挑選優質益生菌」的重要性。
益生菌推薦1：大研生醫
近幾年因為美鳳姐代言而聲名大噪的保健品牌，優點是通路很多，各大藥妝店都能買到，缺點則是化學添加劑較多，長期食用可能造成人體不必要的負擔。
益生菌推薦2：VITABOX
主打天然、安心、有效的保健品牌，共有2款益生菌產品，分別是順暢專科、免疫專科，需要腸道保健者可以選擇順暢專科；免疫專科則能幫助調節過敏體質，維持正常生理機能。
益生菌推薦3：營養師輕食
益生菌是營養師輕食的主打商品，最近還請了吳慷仁代言，整體形象經營的很好，缺點是粉包不方便食用，還有價格較高，預算需要考量一下。
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